這些年來，近視眼現象是越來越多了，主要表現在初中生和高中生的群體中。人們是否有認真想過，近視眼為什麼會越來越多呢？先天性遺傳還是少數的，主要還是因為後天不合理的用眼造成的。那麼日常生活中該如何預防近視，近視矯正有什麼辦法治療呢？
一、近視眼的概括

矯視隱形眼鏡
近視又稱近視，一般事物越近看越清楚，越遠越模糊。這主要是因為介面的平行光線穿過眼睛的折射系統，聚焦在視網膜上，然後形成一個不清晰的圖像。
二、如何預防近視
1、閱讀和寫作需要正確坐姿：家長在孩子讀寫時，必須嚴格要求自己的坐姿，不要因為坐姿錯誤而造成眼睛疲勞和近視。

矯視隱形眼鏡
2、學習時要調整好光線：家長在培養孩子進行學習的時候，一定要發展提供給他作為一個具有良好的光線，室內的燈光或者臺燈的燈光系統需要更加柔和些。成年人的話，平日看書閱讀教學也要能夠保持室內充足的光線才不易對眼睛造成嚴重傷害。
3.控制眼睛時間：長時間閱讀或使用電腦時，眼睛很容易感到疲勞。
4、培養人生的好眼睛"習慣"：無論是重要人物還是孩子，都需要培養人生的好眼睛"習慣"，儘量避免躺著看書、邊走邊看手機等不好的"習慣"，減少對眼睛的傷害，減少近視的機會。
3.矯正近視的方法有哪些

矯視隱形眼鏡
1、佩戴鏡框眼鏡
目前，矯正近視最常用的方法是戴眼鏡，而眼鏡操作簡單、攜帶方便、性價比高、適合所有年齡段，更為人們所接受。玻璃和樹脂是玻璃的兩種主要透鏡材料，其中樹脂透鏡的技術和設計得到了廣泛的應用。
2、佩戴隱形眼鏡
隱形眼鏡因材質不同分為軟性隱形眼鏡和硬性隱形眼鏡。軟性隱形眼鏡由高分子化合物製成，由於佩戴舒適簡單而被廣泛使用。但如果這些眼鏡佩戴不當，很容易引起角膜炎等不適，不宜佩戴太久。隱形眼鏡採用硬質疏水材料製成，透氧性強，抗蛋白質沉澱，光學成像品質好。但是他們對穿著要求很高，需要一段時間來適應。不是所有近視的人都能用。
3、通過手術矯正近視
一般年滿18周歲而且近視的度數已經發展非常具有穩定的近視患者，可以同時通過進行手術來矯正視力。

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